Banyak orang yang berniat menambah asupan sayurnya dengan menyantap salad. Namun jangan percaya bahwa semua salad itu sehat. Ada banyak jenis lemak yang dikandung oleh berbagai sajian salad, Anda harus tahu mana yang tak begitu memberi manfaat gizi untuk Anda. Tukar beberapa sayuran yang disajikan dengan jenis yang lebih sehat.
(more…)
Archive for September, 2009
Mengurangi Lemak dan Kalori pada Salad
Friday, September 11th, 2009Arti Nama pada Label Kosmetik
Friday, September 11th, 2009Beragam cara dilakukan untuk menjadi produsen kosmetik terbaik. Namun, tak semua bisa kita gunakan. Pahami arti label-label yang tertera pada kemasan kosmetik untuk memilih kosmetik yang terbaik untuk kulit Anda. Berikut adalah di antaranya:
(more…)
Wanita Bertubuh Curvy Cenderung Lahirkan Anak Cerdas
Friday, September 11th, 2009Kita seringkali mengkhawatirkan kondisi fisik, seperti bentuk tubuh, yang tidak sesuai dengan gambaran wanita cantik di majalah atau televisi. Misalnya, mengapa tubuh kita tidak seramping Luna Maya, atau payudara tidak sepenuh milik Scarlett Johansson. Padahal sebenarnya tidak ada yang salah dengan bentuk badan. Bila kekhawatiran Anda lebih diarahkan pada relasi dengan pria, hal ini sudah terbukti tidak ada hubungannya. Pria memiliki selera mengenai wanita yang berbeda-beda, dan mereka cukup jeli untuk melihat sex appeal dari masing-masing wanita.
(more…)
Seksi di Mata Lawan Jenis
Thursday, September 10th, 2009Tak bisa dipungkiri, keindahan fisik masih menjadi daya tarik utama yang membuat seseorang tertarik pada lawan jenisnya. Tapi, apa saja definisi seksi di mata pria dan wanita?
(more…)
Facial Tanpa Rasa Sakit
Thursday, September 10th, 2009Meskipun wajah Anda tidak berjerawat, Anda perlu melakukan facial sekali waktu untuk membuang lemak yang menumpuk di kulit wajah. Namun demikian, pilih baik-baik aesthetician atau ahli kecantikan yang akan menangani Anda. Tak jarang usai facial wajah kita justru benjol-benjol akibat dipencet-pencet, atau bahkan berjerawat. Untuk menghindari efek samping facial seperti ini, ikuti aturan facial yang benar dari Tina S. Alster, clinical professor of dermatology dari Georgetown University Medical Center.
(more…)
Berpaha Besar Bikin Jantung Sehat
Wednesday, September 9th, 2009Punya paha besar mungkin sedikit mengganggu penampilan. Tetapi, orang yang berpaha besar sebenarnya punya risiko lebih kecil terkena penyakit jantung dan mati muda.
(more…)
Buah Pir, Hilangkan Racun dan Radikal Bebas
Wednesday, September 9th, 2009Salah satu jenis pangan sumber zat gizi yang dianjurkan untuk dikonsumsi lebih banyak adalah buah-buahan. Bagi Anda yang ingin mencari buah untuk mencegah radikal bebas, pir adalah jawabannya.
(more…)
Berapakah Ukuran Ideal Payudara?
Tuesday, September 8th, 2009Sebuah referensi menyebutkan, idealnya masing-masing payudara memiliki berat sekitar 750 gram. Tinggi dari lingkaran terluar sampai puting berkisar 10 hingga 15 cm dan volume antara 350 sampai 500 cc. Kalau disesuaikan menurut ukuran bra, hasilnya adalah 34 B sampai 36 B.
(more…)
Bila Sering Menahan Kencing
Monday, September 7th, 2009Padatnya aktivitas, lalu lintas yang macet, atau kondisi toilet yang kurang higienis sering kali menyebabkan kita terpaksa menahan kencing. Bahkan, kadang-kadang kita bisa menahannya hingga satu jam. Adakah bahaya menahan kencing bagi kita?
(more…)
Sperma Baik untuk Kecantikan
Friday, September 4th, 2009Seks yang sehat ternyata tak hanya bermanfaat untuk tubuh untuk aliran darah, tapi juga untuk kecantikan wanita. Berikut di antaranya:
(more…)