Beauty & Health for Women

Tiap kali mendapat haid, Ratna selalu tampak repot. Bukan nyeri atau mulas yang membuatnya menderita, tapi alergi pada pembalut yang membuatnya harus kembali jadi wanita tradisional; memakai kain yang dilipat-lipat sebagai pengganti pembalut.

“Pada beberapa kasus khusus, memang ada wanita yang alergi pembalut,” ujar dr. Susmeiati H. Sabardi, Sp.KK dari bagian kulit dan kelamin, RSAB Harapan Kita, Jakarta. Namun, tidak semua keluhan perih dan gatal di daerah kemaluan yang dilapisi pembalut disebabkan alergi. “Bisa juga hanya iritasi,” tukas dokter yang akrab disapa Susi ini.

Alergi, seperti yang dikatakan Susi adalah suatu gambaran perubahan reaksi tubuh seseorang terhadap lingkungan yang berkaitan dengan gangguan pada mekanisme sistem kekebalan tubuh (imunitas). Seorang penderita alergi memiliki bakat sensitif atau rentan terhadap zat-zat tertentu. “Wanita yang mempunyai bakat alergi, pada tubuhnya akan muncul suatu reaksi bila zat pemicu alerginya menempel pada kulitnya,” jelas Susi. Gejala dermatitis kontak alergi (DKA) itu bisa ditandai dari peningkatan sel-sel imun yang dikeluarkan tubuh, yang sering dirasakan sebagai rasa gatal dan sebagainya.

(more…)

Punya rambut sehat, kuat, dan indah tentu jadi dambaan setiap wanita. Tak heran, kita pun kadang rela mengorbankan waktu berjam-jam di salon, menjalani beragam perawatan, dan menguras isi kantong.

Padahal, selama rambut tak bermasalah, Anda hanya perlu membiasakan hal-hal yang mungkin terlihat “sepele” ini menjadi rutinitas. Jadi, tak perlu banyak berkorban bukan?

(more…)

Tentu tak nyaman rasanya bila kegiatan intim dengan pasangan terganggu hanya gara-gara Anda tak siap. Ketahui beberapa hal penting, agar Anda dan Si Dia bertambah romantis dan mesra.Banyak perempuan menderita dan merasa kesakitan selama berhubungan intim dengan pasangannya. Menurut para ahli, rasa sakit ini dikenal dengan sebutan dyspareunia. Sebagian perempuan, ada yang merasakan sakit ini hanya sesekali saja, tapi ada juga yang merasakan sakit terus menerus setiap kali berhubungan seks.

(more…)

BANYAK orang mengatakan, selain kecantikan fisik, kecantikan yang terpancar dari dalam diri kita juga penting. Kecantikan atau keindahan yang dari dalam ini misalnya: kepribadian, kecerdasan, ketrampilan, dan wawasan yang kita miliki. Kecantikan ini disebut juga inner beauty. Beberapa psikolog lebih senang menggunakan istilah authentic beauty untuk menyebut kecantikan yang muncul dari dalam diri seseorang.

(more…)

Ada banyak alasan seseorang memilih menjadi vegetarian. Salah satunya mungkin sama atau malah menginspirasi Anda untuk berbuat hal yang sama.

(more…)

Untuk mendeteksi masa subur bisa dilakukan dari berbagai cara, yang paling sederhana adalah dengan sistem kalender. Anda juga bisa mendeteksi masa subur dengan alat penguji kesuburan menggunakan media air seni.

(more…)

Endometriosis adalah penyakit dimana jaringan endometrium timbul diluar rahim sehingga menimbulkan peradangan dan pembengkakan jaringan yang ditempatinya.

(more…)

SEPATU dengan tumit ramping dan tinggi menjulang atau High Hill kini kembali tren. Meski dapat menyiksa kaki, tapi perempuan tak pernah kapok membeli sepatu bertumit tinggi seperti stiletto, platform, atau wedges. Pada Pekan Mode Milan lalu, beberapa model dilaporkan jatuh terjungkal saat mengenakan sepatu yang menjulang seperti menara.Dave Wain, ahli kesehatan kaki dari Carnation Footcare, Inggris, “membedah” setiap jenis sepatu dan tingkat keamanannya untuk kesehatan kaki. Tinggal Anda sendiri yang akan memutuskan akan memilih sepatu jenis apa, tetap bertumit tinggi yang seksi atau sepatu datar menjejak bumi.

(more…)

Okinawa merupakan nama sebuah pulau di Jepang. Nama pulau ini begitu terkenal karena memiliki jumlah penduduk berusia lebih dari 100 tahun terbanyak di dunia. Data menunjukkan, dari sekitar 1,27 juta jiwa, terdapat 427 warga Okinawa yang berusia lebih dari 100 tahun! Penduduk Okinawa juga memiliki usia harapan sehat tertinggi di dunia.

(more…)

Ini dia 15 jenis makanan yang gampang membuat gemuk. Kalaupun tidak bisa menyingkirkannya dari daftar menu, gantilah dengan jenis yang rendah kalori dan bebas lemak, atau tidak terlalu sering mengonsumsinya.

(more…)