Beauty & Health for Women

Kulit manusia memang memiliki pori-pori yang berfungsi untuk mengeluarkan air dari dalam tubuh saat terjadi proses pembakaran. Air inilah yang dikenal dengan istilah keringat. Produksi keringat akan semakin bertambah jika seseorang sedang stres atau melakukan aktivitas fisik yang berat seperti berolahraga. Kondisi seperti ini biasa disebut sebagai hyperhidrosis.

Yang menjadi masalah adalah saat keringat yang keluar dari tubuh seseorang baunya kurang sedap. Sehingga keadaan seperti ini bisa membuat krisis percaya diri pada seseorang. Bau keringat biasanya disebabkan oleh kontak antara beberapa bakteri di permukaan kulit dengan keringat. Bakteri inilah yang mampu menguraikan lemak dan protein yang terkandung di dalam keringat sehingga menghasilkan senyawa asam. Senyawa inilah yang kemudian menimbulkan bau yang tidak sedap pada tubuh anda.

(more…)

Tahu kah anda bahwa bentuk ujung lipstik anda dapat mengungkapkan kepribadian atau sifat-sifat anda. Jika anda tidak percaya sebaiknya anda simak berikut ini.

Ujung berbentuk bulat. Harmoni dan keseimbangan sangat penting untuk anda. Sehingga anda sangat berorientasi pada keluarga dan memberi lebih banyak dari yang diterima. Anda bisa diperlakukan secara buruk oleh semua orang jika tidak bersikap tegas dan mempertahankan pendapat yang anda yakini benar. Anda adalah seorang ibu bagi teman-teman dan keluarga serta organisator yang sangat baik.

(more…)

Membersihkan wajah merupakan kegiatan rutin harian ternyata tidaklah sesederhana yang anda bayangkan. Mungkin anda pernah bingung saat memilih pembersih wajah yang sesuai dengan wajah anda. Sehingga banyak pertanyaan yang muncul dalam hati anda. Untuk itu, sebaiknya anda simak beberapa pertanyaan mungkin muncul dalam hati anda.

Mungkin anda pernah bertanya apakah sabun mandi biasa benar-benar tidak boleh digunakan untuk membersihkan wajah. Sebenarnya hal ini tergantung dari beberapa hal, seperti jenis kulit wajah dan frekuensi pemakaiannya.

(more…)

Setiap perempuan pasti ingin memiliki wajah yang terlihat cantik dan tubuh yang sempurna. Banyak juga perempuan yang berharap tidak akan menemukan selulit dalam tubuhnya. Selulit memang diakui merupakan problem yang dimiliki oleh semua perempuan. Selulit terbentuk dari lemak pada jaringan adipositas (sel lemak yang terdapat di lapisan subkutan), yang terjadi karena retensi cairan di daerah sekitar subkutan tersebut (lapisan dermis dan hypodermis).

Saat jaringan adipositas itu tumbuh maka lapisan kulit yang berisikan lemak tersebut kehilangan bentuk dan menarik lapisan kutan serta memberikan penampakan seperti gambaran kulit jeruk atau orange peel.

(more…)

Jamu merupakan minuman tradisional masyarakat Jawa yang terbukti berkhasiat mengatasi keletihan tubuh, melancarkan peredaran darah, serta efek sehat lainnya selama bertahun-tahun. Tidak hanya masyarakat Jawa, hampir seluruh orang Indonesia tahu dan merasakan manfaatnya.

Saat ini, khasiat jamu tidak hanya dapat diperoleh melalui konsumsi minum, juga sebagai perlengkapan pijat yang ada tempat-tempat spa. Di beberapa salon kecantikan dan spa, jamu massage merupakan salah satu alternatif pilihan yang tersedia.

(more…)

Memiliki berat badan yang berlebihan tentu sangat membuat tidak nyaman. Bahkan sebuah studi mengatakan, obesitas lebih berbahaya daripada merokok. Selain itu, kelebihan berat badan ternyata juga dapat memperpendek umur seseorang.

Dalam penelitian tersebut dikatakan merokok dapat membuat umur lebih pendek  rata-rata 10 tahun. Namun obesitas ternyata lebih memperpendek umur manusia sekitar 13 tahun lebih.

(more…)

Wanita yang menderita penyakit kanker payudara dan menjalani kemoterapi sebaiknya menjalani latihan aerobik. Kenapa?

Wanita yang menderita penyakit kanker payudara dan menjalani kemoterapi sebaiknya menjalani latihan. Karena manfaat latihan tidak hanya akan mempengaruhi kualitas hidup seseorang, juga mampu meningkatkan kepercayaan diri dan menambah kekuatan fisik selama menjalani proses kemoterapi.

(more…)

Siapa bilang hidup sehat itu membosankan. Coba saja gerakan-gerakan senam hip hop. Paduan gerak dengan iringan musik R&B dan hip hop memberi kesan dinamis.

Musik hip hop sudah berkembang cukup lama.Pada periode 2000-an, musik ini kian booming di Tanah Air. Seiring dengan gaya tarian yang menjadi tren di masyarakat, hip hop kemudian dikembangkan menjadi salah satu kelas dalam pusatpusat kebugaran.

(more…)

Asupan makanan rendah karbohidrat atau tinggi lemak dan makanan tinggi karbohidrat atau rendah lemak akan memengaruhi berat badan, perubahan mood, dan kemampuan berpikir lebih cepat.

Sebuah penelitian menyebutkan, diet rendah karbohidrat akan memiliki sedikit manfaat terhadap kecepatan proses berpikir. “Pada orang yang mengalami berat badan berlebih dan obese, seharusnya diet lebih ketat untuk penurunan berat badan yang dihubungkan dengan perubahan mood, tanpa memperhatikan komposisi makronutrisi,” ujar Dr Grant D Brinkworth.

(more…)

Pelindung kulit yang mengandung tabir surya (UV protection) dibutuhkan untuk mengurangi bahaya UV bagi kulit. Kandungan di dalamnya mampu menyaring cahaya berbahaya sebelum menembus kulit.

Penggunaan tabir surya secara berkala dengan takaran yang tepat sangat penting untuk meminimalkan perusakan dan mencegah kanker kulit.

(more…)