Jakarta, Berolahraga bisa dilakukan kapan saja dan dimana saja. Tak punya waktu, tak bisa lagi jadi alasan. Olahraga di mobil saja! Anda bisa memanfaatkan waktu macet bukan.
Anda pasti berpikiran bahwa olahraga di dalam mobil adalah kegiatan yang konyol dan tak mungkin dilakukan. Namun latihan ringan bisa membantu Anda membakar kalori, melemaskan bagian tubuh yang kaku dan membuat Anda lebih bersemangat berkendara.
(more…)