Astaga!HidupGaya - Pernahkah Anda memikirkan bagaimana letihnya kaki Anda setelah seharian menopang tubuh Anda? Karena itulah perlu perhatian khusus agar tumit Anda terhindar dari berbagai masalah yang kerap mengganggu. Salah satunya adalah tumit yang pecah-pecah.
Bila Anda selama ini hanya memfokuskan diri pada perawatan di bagian atas tubuh Anda, mungkin sudah waktunya Anda menanamkan azas perikeadilan. Coba tengoklah telapak kaki Anda sebagai bagian terbawah dan tersering luput dari perhatian! Raba dan rasakan. T
erasa kasar, kering dan pecah-pecah? Seringkali timbul penumpukan sel-sel kulit mati yang membuat telapak kaki Anda terlihat kusam dan kotor. Atau mungkin belum terlalu terasa saat dipegang tapi sudah cukup jelas tanda-tandanya? Segera lakukan langkah-langkah di bawah bila tidak ingin kaki Anda menjadi versi hidup dari amplas!
1. Sepatu Belilah dan kenakan sepatu yang pas di kaki Anda! Sepatu yang kekecilan ataupun kebesaran akan membuat kulit kaki tergesek-gesek dan menjadi pecah-pecah.
2. Gonta-ganti Tidak seperti gonta-ganti pasangan yang bisa membuat Anda rentan terkena penyakit, rajin gonta-ganti alas kaki malah akan membuat kaki Anda lebih segat dan enak dilihat. Menggunakan alas kaki yang sama terus menerus setiap hari akan menyebabkan lapisan kulit kaki Anda pecah-pecah. Siasati dengan menggantinya setiap hari. Bila hari ini Anda ditemani high heels seharian, usahan esoknya ganti dengan flat shoes, demikian seterusnya.
3. Selamat tinggal kerak! Rajin-rajinlah melakukan pengelupasan kerak pada kulit kaki Anda. Gunakan saja batu apung untuk menggosok kaki di bawah guyuran air shower atau keran. Gosok dengan gerakan berputar, membentuk lingkarankecil pada kulit kaki, terutama pada tumit. Jika rutin dilakukan, maka kulit kaki akan lebih halus.
4. Lotion sakti Jangan lupa juga untuk mengoles lotion yang mengandung formula AHA (Alpha Hydroxy Acid) atau petroleum jelly untuk mengeksfoliasi kulit kaki Anda yang sebelumnya telah dihaluskan oleh batu apung. Untuk hasil yang maksimal, tutup dengan kaus kaki setelahnya.