Stress, ketombe, kondisi kulit kepala, gaya hidup tidak sehat dan masalah keturunan adalah beberapa penyebab rambut rontok.
Sebenernya ada cara mudah untuk mencegahnya, yaitu lewat makanan. Cobalah untuk :
1. Makan protein yang cukup
Prevent Hair Loss
2. Makan makanan yang kaya akan sulfur seperti kacang, susu, produk susu, ikan dan telur.
3. Konsumsi vitamin, terutama vitamin B Kompleks yang mengandung biotin serta Vitamin A dan C.
4. Hindari konsumsi gula dan kafein berlebih. Jika rambut kamu sudah mulai ronton, kamu dapat mencoba produk yang khusus diformulasikan untuk mengatasi maslah tersebut.